Skab trivsel gennem positiv psykologi

Positiv psykologi handler om at skabe motivation og livsglæde ved at fokusere på de ting, der udløser energi og begejstring.

Et kendskab til værdien af positiv psykologi i praksis indebærer dermed en opmærksomhed på, hvordan man kan øge livsglæden, trivsel, engagementet og motivationen og derigennem produktivitet og performance, på både det individuelle plan, men også i samarbejdet med dine kolleger/medarbejdere.

Udbytte

 

Indhold

  • Hvorfor positiv psykologi?
  • Psykologisk modstandskraft
  • Positivitet
  • Koncentration og energi
  • Styrker
  • Flow
  • Positivt arbejdsmiljø
På kurset får du konkrete redskaber og indsigt i hvordan du og dine kolleger kan anvende positiv psykologi til både personlig samt arbejdsmæssig udvikling. Efter kurset er du klædt på til at formidle budskaber om positiv psykologi på din arbejdsplads.

Målgruppe

Tilmelding til supplerendekurser kan ske her